|
Преподаватели кафедры социологии, общей и юридической психологии факультета ГМУ Волгоградского института управления – филиала РАНХи ГС
Забродина Т.И., Кузеванова А.Л., Малявина С.С., Мартиросян К.В., Хрипунова С.В., Фисенко М.Д.
Март 2022 г.
Страх – эмоция очень сильная, но необходимая человеку:
он сопутствует инстинкту самосохранения, помогает избежать опасностей. Такой
«правильный» страх – союзник человека. Но ведь существует множество
«неправильных» страхов, сковывающих наш разум, мешающих спокойно жить и
чувствовать себя счастливыми. Возрастные страхи, которые испытывает каждый
человек на разных стадиях своего развития, могут как пройти, так и
трансформироваться, перейти в более глубокую фазу. Наиболее опасны в этом
смысле страхи, возникающие в детском возрасте и не проходящие по мере
взросления ребенка. Они накладывают неизгладимый отпечаток на всю дальнейшую
жизнь. Поэтому родителям важно знать, что такое детские страхи, каковы их виды,
особенности проявления, способы распознавания и борьбы с ними.
Причины
возникновения детских страхов.
Биологические причины:
- особенности нервной системы,
- повышенная общая и
эмоциональная чувствительность;
- недостаточная двигательная
активность, так как эмоциональная жизнь сильно обеднена и способствует
ранней интеллектуализации психики;
- страх одиночества, темноты,
животных, боли, неожиданных звуков
Социальные причины:
- урбанизация (у сельских детей
страхов меньше)
- количество членов семьи (в
неполноценных семьях у детей количество страхов больше);
- если в семье один ребенок (так
как на него транслируются страхи остальных членов семьи);
- возраст родителей (если он
превышает 30 – 35 лет, то дети обычно более беспокойны);
- ранний выход матери на работу,
если дети считают главной в семье мать (так как работающая мать более
раздражительна);
Психоэмоциональные:
- личностные особенности матери:
требовательные, принципиальные, честолюбивые, бескомпромиссные, с
повышенным чувством долга;
- наличие страхов у родителей,
главным образом у матери;
- тревожность в отношениях с
ребенком — избыточное предохранение его от опасности и изоляция его от
общения со сверстниками;
- излишне ранняя рационализация
чувств ребенка, обусловленная чрезмерной принципиальностью родителей или
их эмоциональным неприятием детей;
- большое количество запретов со стороны
родителя того же пола или полное предоставление свободы ребенку родителем
другого пола, а также многочисленные нереализуемые угрозы всех взрослых в
семье.
- отсутствие возможности для
ролевой идентификации с родителем того же пола, преимущественно у мальчиков,
создающее проблемы в общении со сверстниками, не уверенность в себе.
- конфликтные отношения между
родителями в семье.
- психические травмы (типа
испугов), обостряющие возрастную чувствительность детей к тем или иным
страхам.
- психическое заражение страхами
в процессе общения со сверстниками и взрослыми.
Возрастные
страхи.
Страхи до
года. Новорожденные
до 1 года Рефлекторные (инстинктивные) реакции новорожденных типа
беспокойства в ответ на громкий звук, резкое изменение положения или потерю
равновесия (опоры), а также приближение большого предмета. В дальнейшем шумы и
резкие изменения в окружающей среде вызывают реакции, напоминающие страх.
Однако собственно о страхе, а не о реакциях беспокойства можно говорить не
раньше 6 мес. Беспокойство (тревогу) во второй половине первого года жизни
можно связать с опасностью отделения от матери, как источника опоры.
Беспокойство, испытываемое детьми в 7 и 8 мес. жизни, можно обозначить
соответственно как исходные состояния тревоги и страха.
Тревога в 7
мес. — это беспокойство в ответ на уход матери и прерывание контакта. Страх
посторонних, незнакомых, чужих взрослых в 8 мес. — это проявление собственно
страха в ответ на конкретную для ребенка угрозу извне. Эмоционально-заостренное
неприятие отличных от матери и пугающих ребенка взрослых трансформируется в
последующем в угрожающие образы жестоких, бездушных и коварных сказочных
чудовищ вроде Бабы Яги, Кощея и т. д. Все они способны отнять жизнь, нанести
невосполнимый ущерб, увечье, что составляет резкий контраст с матерью, дающей
жизнь, любовь, понимание и поддержку.
до 3 лет Страх
незнакомых, чужих, уменьшаясь на втором году жизни, проявляется не всегда
конкретным страхом некоторых людей (в 50%), будь это нелепо ведущие себя
взрослые или несуществующие дяди и тети, способные наказать, а то и увести
непослушных детей из дома. При встрече с реальными незнакомыми людьми ребенок
середины второго года жизни испытывает смущение, робость и застенчивость, что,
однако, достаточно быстро проходит. О беспокойстве детей, когда они остаются
одни (страх одиночества), можно говорить у каждого третьего ребенка, что
указывает на повышенную эмоциональную чувствительность и привязанность к
родителям.
В 2 года
страх одиночества начинает быстрее проходить у мальчиков, в то время как у девочек
он сохраняется на прежнем уровне. Наиболее распространенным страхом в данном
возрасте является страх наказания со стороны родителей. Он обусловлен возросшей
активностью детей и запретами со стороны взрослых. Если страх темноты остается
относительно слабо выраженным в 2 года (как и в 1 год), то страх поездов,
самолетов (движущегося транспорта) возрастает, отражая основанные на инстинкте
самосохранения и внушенные родителями страхи повреждения, неожиданного
воздействия и боли.
Получает
развитие и страх животных, прежде всего у девочек — 43%, у мальчиков — 22%.
Итак, типичными возрастными страхами у детей обоего пола 1—3 лет жизни будут: в
1 год — страхи одиночества, незнакомых взрослых, врачей (медицинских
работников), уколов и неожиданных резких звуков (шума); в 2 года — страхи
наказания, животных и уколов. Страхов относительно меньше и они быстрее сходят
на нет, если в семье доминирует отец, родители не ведут «войну» с упрямством,
т. е. самостоятельностью детей, развивают, а не подавляют или заглушают тревогой
их формирующееся «я», если сами родители уверены в себе и способны помочь
ребенку в преодолении воображаемых и реальных опасностей.
Младший
дошкольный возраст. В 3 года у мальчиков наиболее часто по сравнению с
последующим возрастом представлены страхи сказочных персонажей (50%), высоты
(40%), крови (43%), уколов (50%), боли (47%) и неожиданных звуков (43%). Ряд
других страхов, несмотря на свою меньшую выраженность, достигает у мальчиков
максимума именно в рассматриваемом возрасте: в 3 года — темноты (33%);
замкнутого и открытого пространства (27 и 20% соответственно), воды (27%),
врачей (23%); в 4 года — одиночества (31%) и транспорта (22%). У девочек
достигают возрастного максимума общие с мальчиками страхи: в 3 года —
одиночества (33%), темноты (37%), боли (40%), уколов (41%), в 3 и 4 года —
крови (27% в обоих возрастах). Не достигает максимума, но достаточно выражен и
страх замкнутого пространства в 4 года (21%).
Страхи
преодолеваются быстрее при условии адекватной поддержки со стороны родителей, отсутствия
у них самих страхов и тревожности, конфликтов в семье и отклонений в
воспитании. Типичная триада страхов для данного возраста : страх одиночества,
страх темноты и страх замкнутого пространства. В таком случае ребенок не
остается один при засыпании, постоянно зовет мать, в комнате должен гореть свет
(ночник) и необходимо, чтобы дверь была полуоткрыта. Беспокойство может
проявиться и в связи с ожиданием страшных (кошмарных) снов. Здесь многое
зависит от умения родителей не создавать из этих возрастных страхов лишней
проблемы, вовремя успокоить детей, нежно поговорить с ними и не настаивать на
незамедлительном, безотносительно к их переживаниям, выполнении своих
требований.
Старший
дошкольный возраст.
Это возраст
наибольшей выраженности страхов, что обусловлено не столько эмоциональным,
сколько когнитивным развитием — возросшим пониманием опасности. Центральное
место занимает страх смерти, максимально выраженный у мальчиков в 7 лет.
Увеличивается в старшем дошкольном возрасте, еще не достигая максимума, страх
смерти родителей. Максимально представлен страх животных (42 и38% — в 6 и 7 лет
у мальчиков и 62% — у девочек 7 лет),
Нарастает в
старшем дошкольном возрасте, сохраняясь на высоком уровне в дальнейшем, страх
пожара в 6 и 7 лет у мальчиков (59% и 62%) и в 6 и 7 лет у девочек (79%); страх
нападения — в 6 и 7 лет у мальчиков (50%) и в 7 лет у девочек (73%); страх
войны — в 6 и 7 лет у мальчиков (59% и 50%), в 7 лет у девочек (92%). В отличие
от мальчиков у девочек в рассматриваемом возрасте подчеркнуты страхи заболеть в
7 лет (46%), наказания в 7 лет (37%), перед засыпанием в 5—8 лет (16—17%) и
сказочных персонажей в целом в 5 лет (65%). Связующим звеном страхов у старших
дошкольников будет страх смерти.
Этот страх
тесно связан со страхами: нападения, заболевания, смерти родителей, страшных
снов, темноты, сказочных персонажей, животных, стихии, огня, пожара и войны.
Все эти страхи имеют своей мотивацией угрозу для жизни, если не прямую, то
связанную со смертью родителей, появлением в темноте и снах чудовищ. Нападение
со стороны кого-либо (в том числе животных), равно как и болезнь, могут
обернуться непоправимым несчастьем, увечьем, смертью.
То же
относится к буре, урагану, наводнению, землетрясению, огню, пожару и войне —
как непосредственным угрозам для жизни. Возникновение страха смерти в этом
возрасте означает осознание необратимости происходящих возрастных изменений.
Ребенок начинает понимать, что взросление на каком-то этапе знаменует собой
смерть, неизбежность которой вызывает беспокойство как эмоциональное неприятие
рациональной необходимости умереть.
Предстоящему
«концу» предшествует в младшем дошкольном возрасте осознание «начала» —
понимание своего рождения, появления на свет, начала всех начал — жизни.
Отмеченные особенности в происхождении страха смерти и его влияние на другие
страхи позволяют правильно оценить психологический вес этого базисного страха,
не допуская как его переоценки, так и игнорирования обусловленных им возрастных
проблем развития.
Младший
школьный возраст. Дальнейший рост самосознания в данном возрасте
связан прежде всего с новой социальной позицией школьника. Социальная
активность личности проявляется формированием чувства ответственности, долга,
обязанности, всего того, что объединяется понятием «совесть» как совокупности нравственно-этических,
моральных основ личности. Переживание своего соответствия групповым
(коллективным) стандартам, правилам, нормам поведения сопровождается выраженным
чувством вины при мнимых или реальных отклонениях, что, впрочем, уже становится
заметным и в старшем дошкольном возрасте. Поэтому, несмотря на общее уменьшение
количества страхов, одним из ведущих страхов в рассматриваемом возрасте будет
страх опоздания в школу (68% — у мальчиков в 10 лет; 91 и 92% — у девочек в 8 и
9 лет).
В более
широком плане страх опоздать означает не успеть, боязнь заслужить порицание,
сделать что-либо не так, как следует, как принято. Большая выраженность этого
страха у девочек не случайна, поскольку они раньше, чем мальчики, обнаруживают
принятие социальных норм, в большей степени подвержены чувству вины и более
критично (принципиально) воспринимают отклонения своего поведения от
общепринятых норм.
Специфика
страхов у младших школьников обусловлена и развитием так называемого
магического настроя — веры (и вытекающей из нее боязни) в несчастливые цифры,
дни, черную кошку, Пиковую даму и т. д. Более широко это — страх несчастья,
беды, рокового (фаталистического) стечения обстоятельств, т. е. всего того, что
потом получает развитие в страхах перед судьбой, роком, таинственными
явлениями, предсказаниями, включая положение звезд на небе и т. д. Подобные
страхи, опасения, предчувствия являются отражением зарождающейся тревожности,
мнительности, как и типичной для младшего школьного возраста внушаемости.
Подростковый
возраст.
Ведущими
страхами в этом возрасте являются страхи смерти родителей практически у всех
мальчиков (к 15-летнему возрасту и всех девочек к 12-му году жизни) и страх
войны (90% — в 13 лет у мальчиков и 91% — в 12 лет у девочек). Оба страха тесно
связаны между собой, поскольку война несет в себе реальную угрозу смерти
родителей. Другая группа выраженных и опять же взаимосвязанных страхов это:
страхи собственной смерти (63% — в 13 лет у мальчиков и 70% — в 11 лет у
девочек), нападения (54% — в 13 лет у мальчиков и 70% — в 11 лет у девочек),
пожара (52% — в 10 лет у мальчиков, 80 и 79% — в 10 и 11 лет у девочек). Таким
образом, начиная со старшего дошкольного возраста, большинство детей боятся
своей смерти и смерти родителей, нападения, пожара и войны.
У мальчиков
в подростковом возрасте достигает максимальной выраженности страх заболеть (а
также заразиться — у 39% в 13 лет); у девочек — страхи стихии (у 52 и 50% в 11
и 12 лет), высоты (у 45% в 14 лет) и замкнутого пространства (у 35% в 14 лет).
Не достигают максимума в данном возрасте, но достаточно выражены у девочек
страхи животных (у 51% в 14 лет), глубины (у 50% в 11 лет) и опоздания (у 70% в
10 и 11 лет). У девочек подростковый возраст более насыщен страхами, чем у
мальчиков, отражая их большую склонность к страхам вообще. Тем не менее,
среднее число всех страхов как у них, так и у мальчиков заметно уменьшается в
подростковом возрасте.
Возрастным
страхам подвержены практически все дети. Наиболее ярко они проявляются у
эмоционально чувствительных детей как отображение особенностей их психического
и личностного развития.
Виды
страхов. Навязчивые страхи:
- Гипсофобия – страх высоты,
- Клаустрафобия – боязнь
закрытого пространства,
- Агорафобия – боязнь открытого
пространства,
- Ситофобия – боязнь принимать
пищу и т.д.
Бредовые
страхи – это страхи, причину появления которых найти не удается. Например, почему
ребенок боится ночного горшка, отказывается принимать ту или иную пищу (фрукты,
овощи или мясо), боится надеть тапочки или завязать шнурки. Бредовые страхи
часто указываю на серьезные отклонения в психике, могут служить началом
развития аутизма. Дети с бредовыми страхами должны лечиться в клиниках неврозов
и больницах.
Сверхценные
страхи, связанные с некоторыми идеями (как говорят, с идефиксациями),
первоначально соответствуют какой-либо жизненной ситуацией, а потом становится
столь значимыми, что ни о чем другом ребенок думать уже не может. К таким
страхам относятся социальные страхи: боязнь выступать у доски, заикание.
Детские сверхценные страхи считаются по праву самыми распространенными, именно
с ними в 90% случаев сталкиваются практикующие психологи. На этих страхах дети
часто “застревают”, и вытащить их из них подчас бывает очень сложно. Детские
страхи — это глубокие переживания детства, проявляющиеся в их последующем опыте
и влияющие на становление ребенка в дальнейшем - они требуют серьезного и
постоянного внимания со стороны родителей.
Как
возникновение детских страхов, так и их преодоление, чаще всего зависят от
взрослых. Что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку преодолеть страхи
или предотвратить их появление?
·
Относитесь к малышу с пониманием и сопереживанием.
·
Нельзя стыдить ребенка, называть трусом или
наказывать.
·
Беседуйте с малышом о том, что его пугает,
доброжелательно, не заостряя внимания на фобии.
·
Приведите ему свой пример: чего вы в детстве боялись и
как победили эту боязнь.
· Показывайте, что рядом с вами ему нечего бояться.
·
Не заставляйте нарочно сталкиваться с предметом страха
(идти в темную комнату, например).
·
Не обсуждайте в его присутствии страшные истории (о
болезни, смерти, катастрофах).
·
Контролируйте, что и сколько по времени смотрит малыш
по телевизору, во что играет в компьютере. Не транслируйте ему собственные
страхи.
·
Показывайте ребенку реальные опасности жизни, но
доступно, на конкретных и понятных примерах. Объясняйте, когда это опасно, а
когда – полезно (например, огонь может обжечь или стать причиной пожара, но он
дает тепло и возможность готовить пищу).
То есть ребенок должен иметь достаточно объективной
информации о потенциальных угрозах и относиться к ним адекватно. Профилактика
страхов у детей заключается, прежде всего, в воспитании в них уверенности в
себе, самостоятельности, оптимистичного отношения к жизни.
|